{"id":4287,"date":"2021-11-12T19:02:29","date_gmt":"2021-11-12T19:02:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ceoofyour.life\/?p=4287"},"modified":"2023-02-06T21:00:43","modified_gmt":"2023-02-06T21:00:43","slug":"do-you-need-time-management-or-time-ownership","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceoofyour.life\/fr\/2021\/11\/do-you-need-time-management-or-time-ownership\/","title":{"rendered":"Avez-vous besoin de gestion du temps ou de ma\u00eetrise de votre temps ?"},"content":{"rendered":"

Permettez-moi de vous poser une question\u2026 \u00e0 qui appartient votre temps ?<\/strong><\/p>\n

Bien s\u00fbr, chacun est ma\u00eetre de son temps. Mais si l'on examine honn\u00eatement la fa\u00e7on dont nous l'utilisons, on constate que beaucoup d'entre nous ne le font pas vraiment.<\/span> prendre possession<\/b> de notre \u00e9poque.<\/span><\/p>\n

Presque chaque jour, j'entends des gens se plaindre de ne pas avoir le temps de faire le travail qu'ils souhaitent. Ils encha\u00eenent les r\u00e9unions, r\u00e9pondent sans cesse \u00e0 des messages, doivent constamment g\u00e9rer des urgences ou sont constamment distraits. Souvent, ils finissent par travailler tard et ont l'impression de ne pas progresser suffisamment (voire pas du tout) vers ce qu'ils veulent vraiment accomplir.<\/span><\/p>\n

C'est assur\u00e9ment la recette du burn-out. Mais savez-vous ce que ce n'est pas ? C'est\u2026 <\/span>pas<\/span><\/i> Un probl\u00e8me de manque de temps. Ce n'est m\u00eame pas un probl\u00e8me de pauvret\u00e9. <\/span>comp\u00e9tences en gestion du temps<\/span>. Explorons la notion de gestion du temps\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n

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Qu'est-ce que la gestion du temps\u00a0?<\/b><\/h3>\n

En r\u00e9sum\u00e9, il s'agit de la capacit\u00e9 \u00e0 utiliser son temps de mani\u00e8re productive. Selon cette d\u00e9finition, le temps est simplement un outil, quelque chose que nous utilisons pour atteindre nos objectifs. Le terme \u2018\u00a0gestion du temps\u00a0\u2019 se r\u00e9f\u00e8re g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 notre temps de travail, mais bien s\u00fbr, tout notre temps \u2013 personnel et professionnel \u2013 est pr\u00e9cieux et limit\u00e9.<\/span><\/p>\n

Prenons l'exemple de la semaine de 40 heures. La semaine de 40 heures n'est pas naturelle.<\/span><\/p>\n

Ce que je veux dire, c'est que cela ne se trouve pas dans la nature. Ce n'est pas quelque chose que nous avons d\u00e9velopp\u00e9 par l'\u00e9volution. Il s'agit plut\u00f4t d'un concept enti\u00e8rement cr\u00e9\u00e9 par l'homme et popularis\u00e9 il y a environ un si\u00e8cle par Henry Ford<\/a>, qui envisageait la situation sous l'angle des ouvriers sur une cha\u00eene de montage.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"Si l'on s'en tient \u00e0 cette d\u00e9finition de base de la gestion du temps, la semaine de 40 heures avait probablement du sens \u00e0 l'\u00e9poque des cha\u00eenes de montage et des distractions minimales.<\/span><\/p>\n

Plongeons-nous maintenant dans l'environnement de travail actuel, avec son incessant flux d'e-mails, de SMS, d'alertes, de messages instantan\u00e9s, de coll\u00e8gues qui passent \u00e0 notre bureau et de r\u00e9unions qui s'encha\u00eenent \u00e0 un rythme effr\u00e9n\u00e9. On dirait que nos espaces de travail sont con\u00e7us pour multiplier les distractions\u00a0!<\/span><\/p>\n

Il n'est pas \u00e9tonnant que tant d'entre nous se sentent d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9s face \u00e0 <\/span>comment mieux g\u00e9rer son temps<\/span>. Si la gestion du temps consiste \u00e0 utiliser notre temps de mani\u00e8re productive, alors nous sommes d\u00e9j\u00e0 vou\u00e9s \u00e0 l'\u00e9chec.<\/span><\/p>\n

Au lieu de se concentrer sur <\/span>comment g\u00e9rer son temps<\/span>, Nous devons changer notre fa\u00e7on de penser et apprendre \u00e0 mieux g\u00e9rer notre temps.<\/span><\/p>\n

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Gestion vs. Propri\u00e9t\u00e9<\/b><\/h3>\n

Cela peut para\u00eetre simpliste, mais changer votre fa\u00e7on de concevoir le temps peut engendrer un changement d'\u00e9tat d'esprit profond, gage de r\u00e9ussite. Au lieu de consid\u00e9rer le temps comme une ressource \u00e0 g\u00e9rer, voyez-le comme un bien pr\u00e9cieux. Votre temps est une ressource limit\u00e9e et vous vous devez, ainsi qu'\u00e0 votre entourage, de l'utiliser \u00e0 bon escient, de mani\u00e8re \u00e0 vous permettre d'atteindre vos objectifs.<\/span><\/p>\n

Voici quelques exemples de ce \u00e0 quoi pourrait ressembler ce changement de mentalit\u00e9\u00a0:<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Au lieu de\u2026\u00a0<\/b><\/td>\nEssayer\u2026\u00a0<\/b><\/td>\nC'est valorisant parce que\u2026\u00a0<\/b><\/td>\n<\/tr>\n
\u201c Je n\u2019ai plus eu le temps de terminer \u00e7a. \u201d<\/span><\/td>\n\u201c Je ne me suis pas donn\u00e9 les moyens d'y parvenir. \u201d<\/span><\/td>\nCela responsabilise. Tu ne t'es pas donn\u00e9 ce dont tu avais besoin cette fois-ci, et tu sais ce que tu dois faire diff\u00e9remment la prochaine fois.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u201c Je suis d\u00e9sol\u00e9, je n'ai tout simplement pas le temps de vous rencontrer cette semaine. \u201d<\/span><\/p>\n

OU<\/span><\/p>\n

\u201c Je vais r\u00e9organiser un peu les choses et te faire une place. \u201d<\/span><\/td>\n

\u201c Je comprends que c'est important pour vous. Mes priorit\u00e9s pour cette semaine sont d\u00e9j\u00e0 planifi\u00e9es. Rencontrons-nous la semaine prochaine. \u201d<\/span><\/td>\nVous alignez vos d\u00e9cisions sur ce qui compte pour vous tout en respectant les priorit\u00e9s des autres. N'oubliez pas que respecter ce qui compte pour autrui ne signifie pas sacrifier ce qui compte pour vous.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u201c Je quitte le bureau, mais en cas d'urgence, vous pouvez me joindre sur mon portable. \u201d<\/span><\/td>\n\u201c Je quitte le bureau. En cas d'urgence, veuillez m'envoyer un courriel et je le consulterai demain matin, pendant la p\u00e9riode o\u00f9 je consulte mes courriels. \u201d<\/span><\/td>\nSoyons r\u00e9alistes. \u00c0 moins que vous ne soyez <\/span>litt\u00e9ralement<\/span><\/i> Il s'agit de sauver des vies, ou l'entreprise est au bord de la faillite, des dizaines d'emplois sont en jeu et votre r\u00e9ponse imm\u00e9diate est\u2026 <\/span>seulement<\/span><\/i> Ce qui pourrait leur sauver la vie\u2026 rien n\u2019est si urgent qu\u2019il faille r\u00e9pondre \u00e0 20 h un mardi soir. Votre temps vous appartient. Prenez-le en main.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u201c J\u2019aimerais avoir le temps de faire de l\u2019exercice, mais je suis tout simplement trop occup\u00e9. \u201d<\/span><\/td>\n\u201c \u00c0 partir d'aujourd'hui, je vais r\u00e9server du temps r\u00e9guli\u00e8rement pour faire de l'exercice. \u201d<\/span><\/td>\nVous \u00eates la seule personne \u00e0 pouvoir vous accorder du temps pour prendre soin de vous. Personne ne le fera \u00e0 votre place. En r\u00e9servant vous-m\u00eame ce temps, vous donnez la priorit\u00e9 \u00e0 votre bien-\u00eatre.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u201c J\u2019ai cet objectif depuis des mois, mais je n\u2019ai jamais le temps de m\u2019y consacrer. \u201d<\/span><\/td>\n\u201c Cet objectif est important pour moi, alors je vais me r\u00e9server du temps chaque jour pour y travailler. Cela signifie dire non \u00e0 certaines choses et ce n'est pas grave. \u201d<\/span><\/td>\nChoisir consciemment ce \u00e0 quoi vous dites \u201c oui \u201d et ce \u00e0 quoi vous dites \u201c non \u201d est essentiel pour bien g\u00e9rer son temps. D\u00e9cider d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment de ce que vous int\u00e9grez \u00e0 votre emploi du temps, c'est faire preuve de responsabilit\u00e9 et d'autonomie.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Comment la ma\u00eetrise de son temps profite aux autres<\/b><\/h3>\n

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Il y a aujourd'hui un tel sentiment d'urgence et beaucoup de <\/span>conseils de gestion du temps<\/span> Concentrez-vous sur le fait d'en faire le plus possible en le moins de temps possible, ou sur la fragmentation de votre vie en blocs de travail entrecoup\u00e9s de petits moments personnels. Cela est particuli\u00e8rement vrai en ce qui concerne <\/span>Gestion du temps pour les dirigeants<\/span> et est facilit\u00e9e par la technologie actuelle, qui nous permet d'\u00eatre constamment connect\u00e9s au monde qui nous entoure gr\u00e2ce \u00e0 nos appareils.<\/span><\/p>\n

Cela ne vous sert pas. Cela ne sert personne non plus.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Vous connaissez cette citation sur le fait de mettre son propre masque \u00e0 oxyg\u00e8ne en premier ? J'adore ce concept car il ne s'agit pas seulement de prendre soin de soi, mais aussi des autres. Pensez-y : dans un avion, si les masques \u00e0 oxyg\u00e8ne se d\u00e9ploient, vous devez mettre le v\u00f4tre avant d'aider qui que ce soit. La raison est simple : vous pourriez perdre connaissance. Vous pourriez \u00eatre en train d'aider votre voisin, vous \u00e9vanouir, et vous vous retrouveriez tous les deux inconscients, sans masque !<\/span><\/p>\n

Il m'a fallu beaucoup de temps (et plusieurs burn-out) pour saisir pleinement le sens profond de l'analogie du masque \u00e0 oxyg\u00e8ne. Si vous ne vous accordez pas la priorit\u00e9, vous n'\u00eates pas le seul \u00e0 en souffrir.\u00a0<\/span><\/p>\n

Voici ce qui arrive quand on ne donne pas la priorit\u00e9 \u00e0 ses propres objectifs, valeurs et raison d'\u00eatre\u00a0:<\/strong><\/p>\n