Êtes-vous en train de saboter votre propre succès ?

Dis-moi, veux-tu sabotage Votre propre succès ? Bien sûr que non ! … Ou peut-être que si ?

J'aimerais partager un article que j'ai écrit pour Entrepreneur avec toi.

Quand je parle de sabotage, Je ne parle pas des choses évidentes comme arriver toujours en retard (ou pas du tout), être trop familier avec les clients, procrastiner au point de ne rien faire ou penser que les tongs sont une tenue appropriée pour une réunion.

Je parle des habitudes, des pratiques et des perspectives quotidiennes qui vous bloquent et vous empêchent d'avancer vers vos objectifs.

Voici 5 façons dont vous pourriez être sabotage votre propre succès… et ce qu’il faut faire à la place :

1. Vous écoutez vos Gremlins

Nous avons tous des petites voix intérieures qui nous disent que nous ne sommes pas assez bons, assez intelligents, assez qualifiés… Je les appelle des “ gremlins ”. Ces gremlins veulent nous protéger en nous enfermant dans notre zone de confort. Mais en réalité, ils ne font que nous freiner.

Que faire à la place : Les gremlins ne sont pas méchants, ils ont juste peur. Remerciez-les de veiller sur vous, mais dites-leur que leurs craintes ne sont pas les bienvenues. Puis, ignorez-les. Concentrez-vous plutôt sur cette voix intérieure qui vous dit : “ Vas-y ! Tu peux le faire ! Ce sera génial ! ” Faites entendre cette voix.

2. Vous vous concentrez sur l'échec ou les revers.

Parfois, les choses ne se déroulent pas comme prévu. C'est décevant. Mais se focaliser sur ce qui ne fonctionne pas nous empêche de voir ce qui fonctionne et nous enferme dans un état d'esprit négatif.

Que faire à la place : Affrontez vos émotions pour pouvoir les dépasser. Il suffit parfois d'en parler, mais si vous avez du mal à aller de l'avant, essayez de les écrire puis de les brûler (en toute sécurité). Voir vos émotions négatives se consumer, dire “ Je vous libère ” et accueillir les émotions positives peut être une pratique très puissante.

Une fois ces sentiments négatifs apaisés, voyez cet échec ou ce revers comme une opportunité. Il y a peut-être une leçon à tirer, une expérience à partager. Prenez ce qui vous est utile, puis passez à autre chose.

3. Vous ne célébrez pas le succès

Comment s'enthousiasmer pour son parcours si l'on ne reconnaît pas les étapes franchies ? La motivation est souvent le plus difficile à trouver. Reconnaître ses succès, même les plus petits, permet de rester motivé et enthousiaste pour la suite.

Que faire à la place : Célébrez et notez vos réussites. Vous avez terminé ce projet colossal la veille de la date limite ? Bravo ! Vous avez monté vous-même ce bureau Ikea pour votre nouveau bureau à domicile, sans aucune pièce manquante ? Bravo ! Et surtout, notez cette réussite. Une bonne idée est de l'inscrire dans votre agenda ou calendrier (papier ou numérique) en utilisant une couleur différente pour pouvoir vous en souvenir et vous rappeler à quel point vous êtes formidable.

4. Vous voyez des difficultés au lieu d'opportunités

Quel que soit votre objectif, vous rencontrerez inévitablement des obstacles. C'est un aspect que vous ne maîtrisez pas. En revanche, vous pouvez contrôler votre perception de ces obstacles. Si vous choisissez de ne voir que les difficultés, le chemin sera semé d'embûches.

Que faire à la place : Saisissez l'opportunité de vous perfectionner. Un défi peut être l'occasion d'acquérir une nouvelle compétence, de nouer des contacts, d'enrichir vos connaissances et même d'étoffer votre CV. La prochaine fois qu'on vous demandera un exemple de défi que vous avez relevé, vous serez prêt.

5. Vous vous concentrez sur les tâches plutôt que sur la vision d'ensemble.

La vie est trépidante ! Il y aura toujours des tâches à accomplir. Mais ces tâches vous aident-elles à progresser vers ce que vous désirez vraiment ? Si vous ne faites pas consciemment des pas chaque jour vers votre vision à long terme, vous finirez par vous perdre dans un océan de listes de choses à faire.

Que faire à la place : Prenez vos décisions en fonction de l'endroit où vous voulez être, et non de là où vous êtes. Visualisez-vous ayant déjà atteint votre objectif., veiller à ce qu'elle soit en accord avec vos valeurs fondamentales. Et vous, dans votre avenir idéal, sur quoi travailleriez-vous en ce moment pour le concrétiser ? Dans cette optique, dressez des listes de ce à quoi vous devez dire “ oui ” et “ non ” pour avancer. Peut-être s’agit-il de dire “ oui ” à cet atelier du week-end et “ non ” aux réseaux sociaux, ou “ oui ” à votre activité secondaire et “ non ” à ces heures supplémentaires dans ce travail que vous ne souhaitez plus occuper. en 5 ans.

Si vous souhaitez vraiment être maître de votre vie et concrétiser votre réussite, vous devez être prêt à prendre votre avenir en main et à assumer pleinement la responsabilité de votre présent. Vous ne pourrez jamais contrôler les événements qui vous entourent, mais vous pouvez toujours contrôler votre perception et votre réaction.

Ne soyez pas votre propre saboteur.

Si vous avez un groupe ou une organisation qui a besoin d'aide pour se débarrasser des saboteurs afin de passer à l'étape suivante, je vous invite à Contactez-moi.

Je vous souhaite une journée pleine d'énergie !