À quoi devez-vous dire “ oui ” et “ non ” ?

Quand votre voix intérieure, votre intuition, vos tripes vous parlent… les écoutez-vous ?

Mon intuition me disait depuis des mois que je devais apporter certains changements à ma vie et à mon entreprise. Je repoussais sans cesse cette voix en me disant : “ Je suis trop occupé(e). Je m’en occuperai plus tard. Tout va bien. ”

Je ne sais pas pour vous, mais chaque fois que je repousse cette voix, la vie trouve un moyen de me faire comprendre qu'il faut l'entendre, MAINTENANT.

Je suis partie en vacances et j'ai doublé mes heures de coaching avant de décider de prendre une semaine de congé. Malheureusement, je suis tombée très malade pendant mes vacances. J'étais là, les pieds dans l'eau sur une magnifique plage de Caroline du Nord, mais je ne pouvais pas en profiter pleinement car mon corps me faisait des misères. Je ne voulais pas être malade comme ça loin de chez moi, alors mon amie et moi avons décidé de faire 20 heures de route sans interruption pour rentrer.

En tant que coach, je savais qu'il ne suffisait pas de balayer la situation d'un revers de main en disant “ j'étais malade en vacances ”. Je savais que je devais prendre le temps de réfléchir sérieusement à ce qui fonctionnait et ce qui ne fonctionnait pas dans ma vie et mon travail. Il me fallait définir les étapes à suivre pour me recentrer et offrir la meilleure version de moi-même à mon entourage.

J'ai dressé une liste des choses auxquelles je devais dire “ oui ” et “ non ” pour que cela se réalise.

J'ai décidé de dire “ oui ” à :

• Je refonds mon site web pour cibler les clients avec lesquels je pense avoir le plus de succès. Restructurer mes séances de coaching et mes ateliers de manière à pouvoir partir en vacances sans avoir à doubler mes heures de travail au préalable.

Écouter ma voix intérieure dès qu'elle commence à me dire quelque chose.

J'ai décidé de dire “ non ” à :

• Je n'accepte plus de nouveaux clients qui recherchent UNIQUEMENT un coaching d'affaires. En effet, je crois en une approche holistique de la personne. Tout ce qui se passe dans un domaine de votre vie a des répercussions sur les autres. On ne peut pas se concentrer sur un seul aspect et espérer un changement sans prendre en compte les autres.  

Il est difficile de dire “ non ” aux personnes qui souhaitent collaborer avec moi. Mais je dois être honnête avec moi-même et mes clients. Je donne le meilleur de moi-même lorsque je suis vraiment passionnée par ce que je fais.

Ce qui me rend le plus heureux, c'est d'aider les gens à devenir les maîtres de leur vie, à révéler leur leadership intérieur et à diriger avec assurance. C'est là que je veux investir mon énergie.

J'ai réalisé que je devais commencer à dire “ non ” à certaines choses afin d'ouvrir la porte à ce que je désire vraiment.

• Répondre aux courriels et aux appels pendant les vacances. Je le mérite (nous tous mériteraient de débrancher le 100% pendant au moins quelques jours par an. C'est dommage qu'il ait fallu que je tombe malade et perdant Des vacances pour enfin décider de concrétiser ce projet.
  
  Je me sentais mal de ne pas être disponible pour mes séances de coaching habituelles avec mes clients, alors j'ai pris quelques appels et répondu à quelques courriels… mais j'ai fini par tomber si malade que je pouvais à peine prendre soin de moi-même, et encore moins des autres.
  
  J'ai réalisé que si je ne prends pas le temps de prendre soin de moi, de me reposer et de me ressourcer, comment pourrais-je être performante pour mes clients ? Même si je connaissais ce concept en théorie, le vivre personnellement m'a convaincue de l'appliquer désormais systématiquement.

Boire de l'eau du robinet, même en Amérique du Nord… Incroyable ! Qui aurait cru qu'on pouvait tomber malade à cause d'un simple verre d'eau du robinet en Amérique du Nord ?

Voici les choses auxquelles je choisis de dire “ oui ” et “ non ” afin de retrouver joie et équilibre dans ma vie et mon entreprise.

À quoi devez-vous dire “ oui ” et “ non ” dans votre vie personnelle et professionnelle ?

Lorsque votre voix intérieure commencera à vous dire quelque chose, j'espère sincèrement que vous l'écouterez et que vous collaborerez avec elle avant que la vie ne vous y oblige.

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