La plupart de mes clients viennent me voir quand ils sont à bout de forces.

 

Ils sont tellement malheureux dans leur travail que cela semble se répercuter sur tous les autres aspects de leur vie. Par le passé, il m'est arrivé d'être dans la même situation.

Ce que j'ai compris, c'est que si vous alignez votre raison d'être dans la vie avec votre carrière, vous pouvez commencer à recharger vos batteries.

Quel est le but de la vie ? C’est comme l’étoile polaire. Il nous guide sur un chemin qui résonne profondément avec notre véritable nature.

Comment découvrir le sens de sa vie ?

Et voici une question encore plus difficile : une fois que vous l'avez trouvée, comment l'aligner avec votre carrière ?

Dans le cadre de ma certification de coach, j'ai suivi des formations approfondies sur le sens de la vie, la définition d'objectifs et le développement de l'intuition auprès du Coaches Training Institute. Cet institut a mis au point un exercice permettant d'élaborer une première version de votre raison d'être, que je vais vous présenter ici.

*** Avertissement : Vous allez entreprendre trois voyages intérieurs guidés ! Je vous recommande de les faire dans un endroit calme et de prendre quelques respirations profondes avant chaque voyage. ***

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Après chacun de ces voyages, prenez des notes sur ce que vous avez vécu.

Voyage #1

Remontez le temps et repensez à un moment de votre vie où vous vous sentiez pleinement vivant·e – un moment où votre colonne vertébrale, vos bras et le bout de vos doigts frémissaient d'excitation, un moment où vous vous fichiez éperdument du regard des autres. Vous étiez pleinement vivant·e !

Où étiez-vous ? Que faisiez-vous ? Qui était autour de vous ? Quel impact avez-vous eu sur eux ? (Notez ici avant de continuer.)

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Voyage #2

Vous disposez d'un panneau publicitaire et pouvez y faire figurer le message de votre choix. Des milliers de personnes passeront devant chaque jour et verront votre panneau. Quel est son message ?

Qu'est-ce que ça dit ? Prenez des notes.

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Voyage #3

Vous embarquez à bord d'une fusée. La fusée décolle. Vous vous dirigez vers une planète encore peu développée de l'univers. C'est une planète magnifique à tous points de vue, mais elle est inhabitée. Vous pouvez la façonner à votre guise. Une fois sur place, que ferez-vous ? Quel impact souhaitez-vous avoir ? À quoi ressemblera la planète ?

Veuillez ne pas passer à côté, prenez un moment pour écrire vos réponses.

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Une fois les trois voyages terminés, relisez vos notes et intégrez les thèmes communs entre eux pour élaborer une première ébauche de votre raison d'être dans la vie.

Quelles métaphores ont pu être utilisées ?

En reliant les points de ces trois exercices, quel impact avez-vous eu sur vous-même, sur les autres et sur la planète ?

Ensuite, lorsque vous rédigez une première ébauche de votre raison d'être dans la vie, cela pourrait ressembler à ceci :
Je suis celui (complétez la métaphore), qui (indiquez votre impact).

La mienne est : “ Je suis la luciole qui illumine ton cœur. ”

Cela peut paraître un exercice simple, mais si vous prenez le temps de répondre honnêtement aux questions, cela peut avoir un impact considérable sur votre vie. C'est ce que cela m'a apporté, ainsi qu'à de nombreux clients avec lesquels j'ai travaillé récemment.

Une fois que vous avez une première ébauche de votre déclaration de mission de vie, comment pouvez-vous l'aligner sur votre carrière ?

Demandez-vous… mon énoncé de mission de vie se reflète-t-il dans mon travail ? Si oui, comment puis-je…
Comment faire pour que cela se voie encore plus ? Sinon, que puis-je faire pour que cela commence à apparaître ?
Une fois que votre vie, votre carrière et votre raison d'être seront alignées, vous commencerez à ressentir la véritable joie.

Si cet exercice vous a paru intéressant, il peut parfois être utile d'approfondir votre énoncé de mission de vie avec un mentor ou un coach afin qu'il ait un impact maximal sur votre vie.

N'hésitez pas à Contactez-moi si vous souhaitez y voir plus clair quant à votre raison d'être dans la vie et comment l'aligner sur votre travail quotidien.

À votre santé, vous êtes le PDG de votre vie !