Articles par Melissa Dawn

Si vous n'avez pas le temps de faire de l'exercice… avez-vous le temps d'être malade ?

Si vous ne prenez pas le temps de faire de l'exercice, vous finirez par tomber malade. C'est aussi simple que cela. À une époque, j'étais tellement épuisée par les personnes toxiques de mon entourage que j'ai fait un burn-out. Je ne dormais presque plus et j'étais à bout de forces. J'avais besoin d'espace pour être moi-même, […]

« I Attract What I Am » est maintenant disponible sur Audible.

« J’attire ce que je suis » raconte comment, après avoir eu l’impression d’avoir touché le fond, j’ai réussi à me reconnecter à ma voix intérieure, à ma lumière intérieure, pour découvrir ma raison d’être et créer une vie que j’aime vraiment.

Tout au long de ce livre, je partage des conseils, des stratégies et des recommandations de coaching pour vous aider à trouver la voie qui vous convient.

6 choses à abandonner pour une année extraordinaire

Dites-moi… avez-vous pris vos bonnes résolutions pour la nouvelle année ? C’est le moment idéal pour réfléchir à de nouvelles habitudes ou à de nouveaux objectifs. Cependant, il est souvent plus facile d’obtenir ce que l’on désire en commençant par se débarrasser de ce que l’on ne veut pas. Cela libère de l’espace et de l’énergie pour les choses positives […]

La productivité commence par la personne, pas par le processus.

Face aux problèmes de productivité, de nombreuses entreprises se lancent à corps perdu dans l'amélioration des processus. Si le travail avance trop lentement, il faut ajuster les procédures, rationaliser les flux de travail, accroître l'efficacité et tout mettre en œuvre pour produire davantage en moins de temps. Mais qu'en est-il du bien-être des employés ? Une étude surprenante de 2015 a révélé qu'améliorer le bien-être des employés entraînait […]

Nous célébrons notre Camino !

Comment profitez-vous de votre été ? Je suis ravie car dans deux jours seulement, cela fera un an que mon livre, « J’attire ce que je suis : Transformer l’échec en une vie et une entreprise d’une joie intense », est devenu un best-seller international sur Amazon, une nouveauté très attendue et un ouvrage à succès. […]