Articles par Melissa Dawn

Comment le fait de baisser son masque vous aide à vous épanouir au travail

Dites-moi… Avez-vous un “ moi au travail ” et un “ moi à la maison » ? La plupart d’entre nous en ont un ! C’est notre image professionnelle, le masque que nous nous faisons de ce que nous pensons devoir être. En réalité, beaucoup d’entre nous portent des masques dans toutes sortes de situations : dans nos relations, au sein de notre communauté, avec nos familles, etc.

La vulnérabilité est-elle la solution face aux collègues toxiques ?

Dans les relations personnelles, je crois que la seule façon de gérer un narcissique est de couper les ponts. Un narcissique est quelqu'un qui cherche activement à vous rabaisser ou à vous entraîner dans ses problèmes. Vous ne pouvez pas le changer et vous n'aurez aucune chance. Vous ne ferez que vous enfoncer davantage dans sa toxicité.

Cependant, il existe des situations où il est impossible de se débarrasser de quelqu'un, comme un collègue toxique ou narcissique.